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블루베리

제철 블루베리 8가지 엄청난 효능 안녕하세요 뜨겁도 습하고 무더운 여름! 7월입니다 대한민국이 코로나로 잠잠해지다가 요즘 갑자기 시끌벅적 하네요 ㅎㅎ 대한민국 국민 영양간식 ! 새콤달콤한 매력! 내가 먹는 블루베리 재대로 알고 먹자! 어디에 좋은지 알고먹으면 더욱더 좋은 블루베리 검은 보석! 알아두면 좋은상식 ! 오늘은 7월 가장 제철인 블루베리를 엄청난 효능을 소개해드리려고 합니다. 블루베리에는 칼륨과 마그네슘이 풍부하게 함유되어 있고. 이 두 가지 필수 미네랄은 체내 염증 과정을 정상화해주고, 심장 질병에 걸릴 위험을 감소시켜줍니다. 이 영양분들은 세포의 체액량 균형을 맞추고 고혈압이나 심장 마비에 걸릴 위험성도 낮추어 줍니다. 또한 혈액 순환과 산소 공급을 향상하는데도 효과적이며 심장의 과도한 흥분을 막아주기 때문입니다. -당뇨병을.. 더보기
국내산 생 블루베리 무농약! 이런곳이 있었네요? 국내산 무농약 친환경 생블루베리!! 우리 먹거리 달콤하게 안전하게 신선하게 제대로!!오랜만에 싱싱 6월 초에서 9월까지 쭈우웅~ 우리 입맛을 달콤하게 해 줄 싱싱한 블루베리를 가지고 왔습니다!! #블루베리 도 워낙 ~ 다양한 품종이 많아서!!품종에 따라 달콤함이나 알 크기나 식감이나 이러한 것들이 너무너무 차이가 납니다!! 블루베리도 알맹이만 크다고 너무 좋은 것은 아니에요!! 알맹이가 크다고 해도 먹었는데 식감이 물렁물렁물만 가득한 그런 블루베리 일부로 높은 가격을 받기 위해서 알맹만 큰 블루베리를 만들어 내는 곳에서 속지 마세요 여러분!! 절대로 알이 크다고 좋은 블루베리가 아닙니다!! 일단 제가 오늘 가지고 온 블루베리 품종은 오닐이라는 품종입니다 오닐이라는 품종은 정말 오래 됐지만 아직 가지도 사.. 더보기